photo Séance de sophrologie

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Bien-être

Blainville-sur-Mer 50560

Le 10/07/2026

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Jardin de la Canopée à Blainville-sur-Mer Les vendredis , 10, 17, 24 et 1 juillet à 10h Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août à 10h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.

photo Cathédrale de Coutances : montez dans les tours !

Cathédrale de Coutances : montez dans les tours !

Visites et circuits, Patrimoine - Culture

Coutances 50200

Le 10/07/2026

Visite guidée de la Cathédrale Notre-Dame de Coutances. La visite « Montez dans les tours ! » vous entraîne dans un parcours d’exception, au cœur des tours et des tribunes. Le guide vous fera gravir 00 marches et commentera les vestiges romans, les charpentes et les vitraux au plus près.

photo Découverte de la Sélune en canoë bi-places

Découverte de la Sélune en canoë bi-places

Sports nautiques

Ducey-Les Chéris 50220

Le 10/07/2026

A bord d'un canoë kayak bi-places, vous découvrirez la Sélune , fleuve côtier qui se jette dans la baie du Mont Saint-Michel. La descente s'effectue sur la partie aval des lacs de Vezins et de la Roche qui Boit. Sur cette portion calme et ludique, chargé d'histoire, vous pourrez admirer l'abbaye de Montmorel, puis le moulin de Quincampoix. La Sélune vous mènera ensuite le long du bois d'Ardennes, ancienne forêt mythique de Scissy jusqu'à Ducey, charmant village fleuri, où vous terminerez votre parcours au château des Montgommery. Il faut être présent 10 minutes avant le départ. Inscription obligatoire 24h avant la sortie dans l'un de nos Bureaux d'Information Touristique ou sur notre site de réservation en ligne : https://reservation.ot-montsaintmichel.com/ Balade en canoë d'environ h. Prix par personne et non par canoë. Il est impératif de savoir nager. Les enfants - de 12 ans doivent être accompagnés d'un adulte. Matériel fourni : embarcations, bidons ou sacs étanches, gilet de sauvetage. Combinaisons néoprènes sur demande.

photo Visite guidée Maison du Patrimoine Sourdin -

Visite guidée Maison du Patrimoine Sourdin - "La complète"

Patrimoine - Culture, Cinéma

Villedieu-les-Poêles-Rouffigny 50800

Le 10/07/2026

Au coeur de Villedieu-les-Poêles, la Maison du Patrimoine Sourdin est un centre d'interprétation installé dans une ancienne salle de cinéma rénovée. À travers six espaces scénographiés et interactifs, découvrez l'histoire, l'architecture et les savoir-faire qui font la richesse de la cité sourdine. Cette visite vous offrira une vue d’ensemble du parcours permanent. Une porte d'entrée idéale pour explorer le patrimoine de Villedieu-les-Poêles.

photo Visite commentée de l'Office de Tourisme : Balade nature dans le Havre de la Vanlée

Visite commentée de l'Office de Tourisme : Balade nature dans le Havre de la Vanlée

Nature - Environnement, Visite guidée

Bricqueville-sur-Mer 50290

Le 10/07/2026

Le Havre de la Vanlée est un site naturel unique de la Destination. Accompagné de votre guide, vous partirez à la découverte de son environnement et de la richesse et la fragilité de son écosystème. Vous en apprendrez également davantage sur la place de l’Homme au sein de ce lieu sauvage, et l’influence des activités humaines sur l’évolution naturelle du site. Durée : 2h. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 20 participants et des conditions météorologiques. Prévoir de bonnes chaussures de marche. Lieu de rendez-vous pour le départ : parking le plus proche du « Bout du Monde ». Règlement obligatoire de la visite en amont, dans l’un de nos BIT ou via le logiciel de réservation en ligne.

photo Concert - Fallen Alien

Concert - Fallen Alien

Pop - Rock - Folk, Musique, Concert

Lamballe 22400

Le 10/07/2026

Musqiue pop, rock, electro. C'est les yeux rivés sur la musique indépendante d'outre manche, d'hier et d'aujourd'hui, que le duo frère-sœur Fallen Alien développe son écriture dans un petit studio de la côte nord bretonne, étoffé au fil des ans. Référence assumée à un morceau de la chanteuse britannique FKA Twigs, Fallen Alien trouve des points de jonctions pour faire cohabiter des univers en apparence inconciliables. L'Alien c'est à la fois leur musique, aux influences multiples, de Kae Tempest à King Krule en passant par MGMT, et la figure à travers laquelle le duo s'emploie à raconter le monde. Fallen Alien distille une musique affranchie des structures classiques de la pop, riche de ses atmosphères changeantes. Elle est portée par une base rythmique aux accents trip-hop, ornementée de guitares et de synthétiseurs analogiques. Jouant d'allées et venues entre une narration empruntant au conte et un abrupt regard sur le réel, le chant de Cole transporte, évoluant entre spoken-word asséné et lyrisme sombre. Rejoint sur scène par deux autres musiciens, le duo livre un live aux allures de trip émotionnel, porté par la voix charismatique de Cole.

photo Atelier de poterie

Atelier de poterie

Atelier

Granville 50400

Le 10/07/2026

Durant cet atelier, nous réaliserons des petits objets en argile auto-durcissante. Plusieurs modèles seront présentés, avec différents niveaux de difficulté, afin que chacun puisse choisir ce qu'il souhaite réaliser. La thématique abordée sera l'été : décoration avec des coquillages et verres polis... Cet atelier convient aux plus jeunes comme aux adolescent.es. A partir de 2 ans si accompagné.e d'un.e adulte, à partir de ans seul.e.

photo Biennale de photographie

Biennale de photographie "Regards normands-iraniens" - vernissage de l'exposition capsule

Photographie - Vidéo, Exposition

Coutances 50200

Le 10/07/2026

Que reste-t-il de nos racines ? Isabelle Eshraghi, Elisabeth Blanchet Burgot par Les Regardeur.euses. Rencontre littéraire avec Sorour Kasmaï, auteure, traductrice et éditrice de la collection Horizons Persans chez Actes Sud, en partenariat avec la librairie L'OCEP et la médiathèque de Coutances. Infos et inscription : lesregardeur.euses@gmail.com ou Instagram Deux femmes photographes, l’une normande, l’autre franco-iranienne, croisent leurs regards autour des notions de racines, de transmission et d’identité. Présentée à l’Espace Saint-Nicolas de Coutances, la première édition de la biennale de photographie Regards normands-iraniens réunit les œuvres d’Isabelle Eshraghi et d’Élisabeth Blanchet Burgot, dont les images dialoguent autour de la mémoire familiale, de l’héritage culturel et des femmes comme passeuses d’histoires. Tout au long de l’été, l’exposition sera enrichie d’une programmation culturelle variée : ateliers de photographie argentique, projections de films iraniens, rencontre littéraire, concert de musique traditionnelle persane et conférences consacrées à l’Iran contemporain. Une installation participative réalisée avec les élèves du lycée Charles-François-Lebrun[...]

photo Veillée loups-garous +8 ans

Veillée loups-garous +8 ans

Lecture - Conte - Poésie

Granville 50400

Le 10/07/2026

Dans l'Est sauvage, le petit hameau de Thiercelieux est devenu la proie des Loups-Garous. Chaque nuit, ils dévorent un villageois. Le jour, ils essaient de masquer leur identité. Démasquez les loups-garous qui terrorisent le hameau de Thiercelieux ! Durant cette veillée, nous jouerons au jeu de rôles "Loups-Garous", jeu qui permet d’allier l’art de la persuasion, de la stratégie et de la discrétion. Un verre et des gourmandises seront offerts à la fin de la veillée. Pour les plus de 8 ans et adultes qui souhaitent partager le moment.

photo Balade naturaliste à vélo - havre de la Sienne

Balade naturaliste à vélo - havre de la Sienne

Courses cyclistes, Nature - Environnement

Regnéville-sur-Mer 50590

Le 10/07/2026

Balade naturaliste à vélo - havre de la Sienne à Regnéville-sur-Mer, avec l'association Lùndi. Prés salés, faune & flore, 8km. Rendez vous à l'ancienne gare de Regnéville / côté Poste. Inscription obligatoire au 07 81 7 45 46 par SMS (nom + jour choisi + nombre de personnes).

photo Cascades de Mortain

Cascades de Mortain

Vie locale, Patrimoine - Culture, Plante - Fleur

Mortain-Bocage 50140

Le 24/07/2026

La succession de cascades enserrées dans un canyon crée une ambiance particulièrement fraîche, favorisant la présence d'une flore exceptionnelle, mais insoupçonnée au premier abord. Découvrez cette biodiversité et les légendes de diable et d'ondines qui ont marqué ces lieux. Réservation obligatoire au 02 46 7 06 ou en ligne : https://www.cpiecotentin.com/ Organisé par le conseil départemental de la Manche - gratuit.

photo Trésors du haut de plage

Trésors du haut de plage

Vie locale, Nature - Environnement

Barneville-Carteret 50270

Le 24/07/2026

Dans le cadre de l'opération "Plages vivantes", le CPIE du Cotentin vous propose une visite découverte des richesses naturelles du haut de plage. Savez-vous reconnaître les oeufs de raie, de roussette, de bulot ? Savez-vous que les puces de mer font des terriers ? Cette sortie vous permettra d'en savoir plus sur cet écosystème et son importance pour la protection du littoral. Gratuit. Inscription au 02 46 7 06 ou en ligne : https://www.cpiecotentin.com/ Animation proposée en partenariat avec la commune de Barneville-Carteret, l'Agence de l'Eau Seine-Normandie, la Région et le conseil départemental de la Manche.

photo Visite guidée Grand public">

Visite guidée "Une garnison en Normandie" > Grand public

Patrimoine - Culture, Musique

Azeville 50310

Le 23/07/2026

"Une garnison en Normandie" > le jeudi à 16h et le dimanche à 14h pendant les vacances d'été. Qu’est-ce que le mur de l’Atlantique ? Qu’est-ce qu’une batterie ? Découvrez l’histoire et l’architecture de la batterie d’Azeville, la vie de sa garnison et ses relations avec les habitants ainsi que les évènements douloureux de 1944. Accompagné d’un guide, vous empruntez les 00m de galeries souterraines et tranchées couvertes. Visite grand public. 1h15 de visite. Places limitées. Réservation conseillée au 02 40 6 05 ou par email : https://batterie-azeville.manche.fr/page-contact/

photo Au pays des plantes carnivores à la lande des Cent Vergées

Au pays des plantes carnivores à la lande des Cent Vergées

Vie locale, Randonnée et balade, Plante - Fleur

Jullouville 50610

Le 24/07/2026

Cette lande, cachée derrière un rideau d'arbres, offre un vrai dépaysement. Au pied des bruyères et ajoncs, s'épanouit une flore exceptionnelle. Vous découvrirez aussi quelques animaux et la gestion pratiquée sur ce site. Gratuit. Prévoir chaussures de rando. Inscription obligatoire au 02 46 7 06 ou en ligne : https://www.cpiecotentin.com/ Rdv aire de stationnement de la lande des cent vergées, au lieu-dit la Ferrière à St Michel des Loups. Organisé par le conseil départemental de la Manche.

photo Visite guidée > Famille

Visite guidée > Famille

Visites et circuits, Histoire - Civilisation, Histoire - Civilisation, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

AZEVILLE 50310

Le 24/07/2026

Un guide accompagne les familles à la découverte du fonctionnement du site : qu'est-ce qu'une batterie, le mur de l'Atlantique, la vie de la garnison allemande, les combats liés au Débarquement. Accompagné d’un guide, vous empruntez les 300m de galeries souterraines et tranchées couvertes. Visite ciblée pour les familles. Les enfants, posez toutes vos questions ! Places limitées. Réservation conseillée au 02 33 40 63 05 ou par email musee.azeville@manche.fr

photo Visite guidée > Famille

Visite guidée > Famille

Visites et circuits

Azeville 50310

Le 24/07/2026

Un guide accompagne les familles à la découverte du fonctionnement du site : qu'est-ce qu'une batterie, le mur de l'Atlantique, la vie de la garnison allemande, les combats liés au Débarquement. Accompagné d’un guide, vous empruntez les 00m de galeries souterraines et tranchées couvertes. Visite ciblée pour les familles. Les enfants, posez toutes vos questions ! Places limitées. Réservation conseillée au 02 40 6 05 ou par email musee.azeville@manche.fr

photo Sortie nature : Traversée du havre de l'Ay

Sortie nature : Traversée du havre de l'Ay

Nature - Environnement

Créances 50710

Le 23/07/2026

Accompagné par un guide nature, découvrez le second plus grand havre de la côte ouest de la Manche au cours d'une traversée de km pieds nus et en short. Immergez-vous dans ce site naturel exceptionnel entre eaux douces et eaux salées, observez sa faune et sa flore, apprenez-en plus sur sa formation et son histoire. Durée : h. A noter : terrain glissant et traversées de rivières. A partir de 7 ans. Les enfants doivent impérativement être accompagnés d'un adulte. Lieu indiqué à la réservation. Réservation obligatoire en ligne. En partenariat avec le CPIE.

photo Soirée à l'Ouest : déambulation théâtralisée à La Feuillie

Soirée à l'Ouest : déambulation théâtralisée à La Feuillie

Manifestation culturelle

La Feuillie 50190

Le 23/07/2026

L’Office de Tourisme Côte Ouest Centre Manche, en partenariat avec la commune de La Feuillie, vous invite pour la 4eme édition de soirée à l'ouest. Convivialité, découverte et humour seront au rendez-vous pour rassembler habitants et vacanciers dans une ambiance chaleureuse et festive. Situé entre Lessay et Périers, le village de La Feuillie vous ouvre ses portes pour une déambulation théâtralisée pleine de surprises. Les lavandières du Cotentin, incarnées par la compagnie Z’ailes mèneront le cortège tambour battant. Avec leur franc-parler savoureux, elles vous embarqueront dans un spectacle vivant mêlant histoire locale et éclats de rire. Au fil de leur parcours, elles dévoileront leur quotidien parfois rude à laver le linge des autres, tout en partageant potins et anecdotes glanés à la sortie de la messe ou dans les hameaux. Cette soirée festive et intergénérationnelle promet un moment de partage inoubliable, à vivre en famille ou entre amis. Rendez-vous à La Feuilllie pour une parenthèse de bonne humeur et d’humour ! Durée : 2h. Animation principalement en extérieur : déambulation pédestre de moins d'un kilomètre. Tout public. Age minimum conseillé : 7 ans. Gratuit.[...]

photo Dessin, Mathilde Wolff & photographie, Jérôme Pérez - art contemporain

Dessin, Mathilde Wolff & photographie, Jérôme Pérez - art contemporain

Exposition, Photographie - Vidéo, Patrimoine - Culture, Dessin - Collage

Gratot 50200

Du 02/07/2026 au 02/09/2026

Dessin, Mathilde Wolff & photographie, Jérôme Pérez - art contemporain Compris avec le prix de la visite du château de Gratot. Le Château de Gratot accueille du 2 juillet au 20 septembre 2026 deux expositions d’art contemporain réunissant les œuvres de Mathilde Wolff et Jérôme Perez. Entre dessin, photographie et abstraction, ces deux artistes proposent un regard sensible sur la nature, la lumière et notre perception du réel.

photo Exposition : Gilgogué, un voyage singulier

Exposition : Gilgogué, un voyage singulier

Exposition

Saint-Jean-le-Thomas 50530

Du 03/07/2026 au 31/07/2026

Né à Cabourg en 1947 dans une famille très modeste, Gilgogué est l'un des plus anciens et fervents défenseurs de l'art singulier français. Son parcours, atypique, en fait un personnage qui force l’admiration. Gilgogué a commencé à travailler dès l’âge de 17 ans, en tant qu’ouvrier dans les usines Renault, tout en peignant sur son temps de loisir. En 1989, il saute le pas et se consacre à sa vie d’artiste à Caen où il vit, tout en exposant à travers la France : Paris, Nice, Deauville, Lille, Avignon etc. mais aussi en Europe : Rome, Milan, Barcelone, Bruxelles, en Allemagne, en Suisse, etc. Il a exposé auprès des plus grands artistes de notre époque : Basquiat, Keith Haring, Robert Combas, Di Rosa, etc. Gilgogué a été l’assistant de Corneille, membre éminent du groupe CoBrA. Son œuvre est inspirée par la figuration libre, mais surtout par l’art brut et les arts premiers ; Il en résulte une oeuvre colorée, joyeuse, pleine d’humour, mais aussi critique de notre temps, dans laquelle l’humain, la femme en particulier, tient une place de choix. Rendez-vous du mardi au samedi, de 14h à 19h et le dimanche de 11h à 19h. Vernissage le 09 juillet à partir de 18h.

photo Educateur spécialisé / Educatrice spécialisée

Educateur spécialisé / Educatrice spécialisée

Emploi Social - Services à la personne

Saint-Lô, 50, Manche, Normandie

Dans le cadre d'un appel à projet du conseil départemental de la Manche, Moissons Nouvelles s'est implantée à Saint Lô. Nous créons 144 places d'accueil et d'hébergement de jeunes reconnus mineurs non accompagnés et jeunes majeurs sur l'ensemble du département de la Manche. A ce titre, nous recherchons un(e) Éducateur(trice) spécialisé(e). Rattaché(e) hiérarchiquement au chef de service de l'établissement, vous réaliserez l'ensemble des activités principales, dans le cadre du projet associatif Moissons Nouvelles, dans le respect des orientations de la direction et de la démarche qualité engagée. Sous l'autorité du (de la) chef(fe) de service, vos missions principales sont les suivantes : Participation à l'Élaboration d'un diagnostic éducatif et d'hypothèses d'intervention socio-éducative dans le cadre du projet personnalisé d'accompagnement des jeunes; Mise en œuvre, suivi et évaluation des actions éducatives; Accompagnement des jeunes dans la mise en œuvre de leur projet personnalisé : scolaire, professionnel, social, de santé, d'insertion ; Échanges réguliers et permanents avec les partenaires; participe à l'élaboration et à l'évolution du projet d'établissement ; Rédaction[...]

photo Employé / Employée de laverie automatique

Employé / Employée de laverie automatique

Emploi Ingénierie - Bureau d'Etudes

Saint-Lô, 50, Manche, Normandie

Entreprise Présent dans toute la Normandie et reconnu à l'international, LABÉO se distingue par l'expertise et l'engagement de ses 400 collaborateurs. Plateforme d'analyses et de recherche à la pointe de la technologie, LABÉO œuvre dans les secteurs de la santé animale, de l'agroalimentaire et de l'environnement. Localisation : Saint-Lô, une ville dynamique et riche en histoire LABÉO Manche est situé à Saint-Lô, ville paisible où il fait bon vivre au cœur du département de la Manche et de l'activité économique du littoral Normand, à quelques kilomètres de la mer. L'immobilier y est abordable et la circulation aisée. Le laboratoire se trouve à proximité du centre-ville et de toutes les commodités. Votre rôle au sein de votre future équipe Rattaché.e à la directrice adjoint du pôle santé, à LABÉO, Site Manche, vous aurez la charge de la laverie santé. Vous assurez la collecte, le tri et le traitement de la verrerie et du petit matériel provenant de différents services du laboratoire. Vos fonctions s'organisent comme suit : - Nettoyage et entretien : nettoyer les aires de travail, entretenir le matériel et assurer la collecte et le tri de la verrerie et du petit matériel. -[...]

photo Surtainville en fête

Surtainville en fête

Brocante - Vide-grenier, Feu d'artifice, Repas - Dégustation

Surtainville 50270

Du 10/07/2026 au 12/07/2026

Cette année, Surtainville en fête vous propose : Vendredi 10 : Loto à partir de 19h00, à l'espace détente des Laguettes. Dimanche 12 : Vide-grenier à partir de 6h00 jusqu'à 18h Jeux Intervillages Restauration et buvette sur place. Repas sous tente et feu d’artifice à 2h00.

Ressources supplémentaires